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廣州海珠萬國體育擊體館
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廣州海珠專業的少兒跳繩小班課

發布時間:2024-07-02 18:31:46來源:魔方格

體能訓練能夠培養孩子的運動能力和運動技能。體能訓練不僅僅是簡單的鍛煉和運動,更注重培養孩子的運動能力和運動技能。通過系統的訓練,孩子們可以學習到正確的運動姿勢和動作技巧,提高運動的效果和安全性。同時,體能訓練也可以培養孩子的協調性、靈活性和反應能力,使他們在日常生活和體育運動中更加自信。
萬國體育跳繩課程內容
  • 1

    熱身運動;

  • 2

    跳繩水平測試;

  • 3

    跳繩基礎動作指導;

  • 4

    指導掌握正確跳繩姿勢及技巧;

  • 5

    如何避免錯誤姿勢運動損傷。

跳繩課程特色

課程特色

① 不懼天氣,室內訓練。
② 萬國體能精英教練,專業一對一指導。
③ 全國12座城市,近50+場館。
④ 萬國體育18年體育培訓服務。
⑤ 眾多家長的優先選擇。
萬國體育跳繩課程效果
  • 法語入門班

    掌握正確跳繩姿勢。

  • 法語興趣班

    拿下體測一分鐘跳繩。

  • 日常法語班

    不達標再送一期。

萬國體育校區環境
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企業文化
 
01
我們的使命

鑄劍育人,承載未來。

 
02
我們的愿景

成為大眾的體育俱樂部。

 

廣州海珠專業的少兒跳繩小班課?小編推薦萬國體育。跳繩可以鍛煉孩子的心肺功能和協調性,同時還能增強手眼協調能力。可以讓孩子雙腳跳繩或者單腳跳繩,也可以組織孩子們進行花式跳繩比賽。

廣州海珠萬國少兒跳繩班

基礎班:從不會到會

1、搖繩練習

2、并腳跳躍

3、跳繩節奏訓練

加強班:練習雙搖、單搖

1、起跳動作技巧

2、雙搖繩速練習

3、跳躍拍腿節奏練習

跳繩的好處有哪些?

1、提高手腳協調能力

2、提升專注力和記憶力

3、體育考試達標

為什么要學跳繩

1、為學業-體測項目;

2、為體測-肺闊量提升、BMI指數達標、體測成績提升;

3、為健康-均衡發展,長身體;

4、為智力-反應速度專注力UP。

萬國體育機構簡介

萬國體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項會員服務的體育俱樂部,萬國體育,提供不同年齡不同級別的擊劍課程等,以及裝備銷售、賽事活動等服務,目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、天津、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、青島等多個城市,設有近50家體育中心,場館總面積有幾萬平方米,擁有500條國際比賽標準劍道,萬國體育學員在各級比賽中取得了共獲500余枚獎牌,涵蓋全國業余和專業組的多項賽。

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