在生活中，很多人都不知道大學素質拓展是什么是什么意思，其實他的意思是非常簡單的，下面就是小編搜索到的大學素質拓展是什么相關的一些知識，我們一起來學習下吧！

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關于大學素質拓展是什么的知識大家了解嗎？以下就是小編整理的關于大學素質拓展是什么的介紹，希望可以給到大家一些參考，一起來了解下吧！

進入21世紀,隨著經濟與社會的不斷發展,國家越來越需要具有創業綜合素質的人才。而在畢業生就業壓力一步步加大的情況下,自主創業也就成了很多大學生畢業后的一種新的擇業方式。以下是小編為您整理的大學素質拓展是什么的相關內容。

素質拓展，又稱拓展訓練、外展訓練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。

在素質拓展的過程中我們進行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調動氣氛，還可以增強凝聚力，是不可或缺的環節，我個人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發性。我先來介紹游戲中的懲罰措施

一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出 呦吼 的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做 V 的姿勢，同時嘴里要發出 耶 的聲音。

二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。

1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規定時間內將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。

2、一行人圍成一圈，一至三報數，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。，當發生故事場景時，松樹和松樹必須根據場景來移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。故事場景有三個：一是 著火 此時樹和松鼠都要移動;二是 獵人來了 此時樹不動，松鼠動;三是 地震 此時樹動，松鼠不動。

3、兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同：左腳向左跳一步，收回;再右腳向右跳一步，收回;然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。首先一行人圍成一圈，左轉。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳;中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳;高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。

2大學生素質拓展訓練 第一步,確定拓展訓練培訓需求的具體細節點。

拓展訓練因為其自身魅力和特點,在激發團隊活力、強化協作、加強凝聚力方面有獨特的魅力,這也成為了一般培訓經理在確定培訓拓展訓練培訓需求時易進入的誤區。針對具體企業實際情況,培訓經理應該在拓展訓練本來魅力的基礎上,進一步具化具體培訓需求細節、比如說 新員工快速融入環境 、 讓員工支持和適應企業變革 、 培養企業員工的大局觀 等等。

第二步,選擇具體的拓展訓練項目和形式。

如果學員是第一次參加拓展訓練,新團隊建議您采用傳統的戶外拓展訓練項目,就是完全可以的。同時,隨著行業不斷成熟和完善,拓展訓練配需發展至今,已經不是簡單的 背斷孤求 老八樣了。當前的拓展訓練培訓項目,已經擴展至 室內拓展訓練、拓展沙盤模擬訓練、拓展訓練活動等多種形式。

第三步,聘請拓展訓練培訓教練。

這是一個非常重要的環節,卻也是培訓經理們容易走偏的地方。現在整個拓展訓練行業,甚至是企業培訓行業,缺乏統一的職業標準。市場上到處充斥著各種資格認證,真是亂花繁雜迷人眼。同時,請我們的培訓經理理性的思考下就不難發現,拓展訓練在核心問題上是幫助人力資源經理做人才的輔導與開發的。

第四步,做好后勤支持準備。

這部分就不多說了,培訓經理們做的都不錯。一般來說,培訓經理主要檢查以下內容:1.拓展器材的安全性。2.拓展訓練基地的交通、住宿設施、飲水、食品安全等。3.拓展訓練基地周邊環境,如醫院、商店、藥店等

第五步,做好培訓評估與跟蹤。

培訓評估,培訓經理們也比較熟悉,就不多說了。這里,主要說一下效果跟蹤。拓展訓練的效果要堅持 趁熱打鐵 思路,在項目結束后的三個月內,培訓經理調動各種資源,與參訓學員保持溝通。實踐中,我們會發現,學員們這方面的需求時非常強烈的。

3大學生素質拓展訓練意義 大學生素質拓展計劃 的主要內容是以開發大學生人力資源為著力點，進一步整合深化教學主渠道外有助于學生提高綜合素質的各種活動和工作項目，在思想政治與道德素養、社會實踐與志愿服務、科技學術與創新創業、文體藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助學生完善智能結構，全面成長成才。

大學生素質拓展計劃實施要注意三個結合，即課內外相結合、第一課堂與第二課堂相結合、校內外學習與實踐相結合。實施工作主要圍繞職業指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節，通過教學、課堂、講座、活動等豐富多彩的方式展開。職業設計指導

根據學生個人的特點、愛好和能力，對他們將來可能從事的職業進行設計指導，并就學生完善素質的具體方法和途徑提出合理化建議，幫助他們建立成才目標，引導他們有意識、有選擇地參加各種素質拓展活動。素質拓展訓練

根據不同階段和層次的學生不同的成才需求，廣泛開展校園科技文化活動、社會實踐以及其他有益于學生素質提高的第二課堂活動，為學生的全面發展提供必要的訓練和幫助。建立評價體系

建立客觀記錄學生素質發展變化情況的學生人力資源能力評價體系，重點實施《大學生素質拓展證書》，量化評價指標，引導和激勵學生更好地進行素質拓展。強化社會認同

爭取社會各界對大學生素質拓展的政策支持，暢通用人單位的信息反饋渠道，推動社會對大學生素質拓展及其評價體系的認同。 以適當方式吸納社會力量參與計劃的實施。

4大學生素質拓展計劃的原則 1、自主性原則：素質拓展計劃主要根據學生的實際情況及專業特點，以學生的自主定位和設計確定學習內容和學習方式，注重培養個性，激發潛能，鼓勵各類優秀人才脫穎而出。

2、開放性原則：素質拓展計劃不受專業、年級和機構的局限，可以開放設計，鼓勵交流，提倡文化融合和價值共享;

3、普遍性原則：素質拓展計劃適合各種接受機構教育的本、專科生和研究生;

4、多樣性原則：鼓勵學生科學合理地進行風格迥異的設計和參加豐富多彩的活動;

5、柔性原則：在素質拓展計劃實施過程中，不用硬指標評價優劣，倡導用柔性指標引導先進，鼓勵相互借鑒。

6、示范性原則：在大學生素質拓展計劃實施過程中，認證系統建立起來的激勵機制和專家咨詢系統，將引導學生更加科學合理地安排自己的素質拓展活動，發揮指揮棒的作用。

7、服務性原則：科學化的認證為學生的素質拓展提供了服務，使得高校共青團組織的育人功能進一步落到實處。

以上是整理的大學素質拓展是什么全部內容。