提起如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力大家在熟悉不過(guò)了，被越來(lái)越多的人所熟知，那你知道如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力嗎？快來(lái)和小編一起去了解一下吧！

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哈嘍小伙伴們 ，今天給大家科普一個(gè)小知識(shí)。在日常生活中我們或多或少的都會(huì)接觸到如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力方面的一些說(shuō)法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力的相關(guān)內(nèi)容。

在我們生活中,處處少不了 說(shuō)話,在我們的工作中有很多場(chǎng)合需要演講.隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,國(guó)家的不斷 發(fā)展,越來(lái)越顯示出它的重要性，如何訓(xùn)練演講能力?下面小編整理了演講能力訓(xùn)練方法，供 你閱讀參考。

第一步，練氣.首先要學(xué)會(huì)用氣吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行要讓氣慢慢地呼出呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上留一 條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們 還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)咬字頭、立字腹(圓)、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔說(shuō)話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達(dá)時(shí)要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己 的想法，準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活.隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處超過(guò)對(duì)方。

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確， 吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。可以錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
2如何培養(yǎng)演講能力 公眾演講，就是在公眾場(chǎng)合面對(duì)公眾發(fā)表演說(shuō)，通俗說(shuō)就是，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。如何培養(yǎng)演講能力?今天小編給大家分享一些公眾演講能力提升的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

一、學(xué)會(huì)總結(jié).

對(duì)于一個(gè)公眾演說(shuō)的人來(lái)說(shuō)，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫(xiě)成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對(duì)這個(gè)話題感興趣的朋友。

二、模仿或復(fù)制.

找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演說(shuō)中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說(shuō)，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。即興演講題目當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過(guò)程，最后要根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)發(fā)展適合自己風(fēng) 格的演說(shuō)方式。

三、主動(dòng)和參與.

為了更好的在公眾演說(shuō)方面得到鍛煉，也可以主動(dòng)接觸一些社會(huì)活動(dòng)上參與討論和發(fā)言。這樣的機(jī)會(huì)在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會(huì)、演講會(huì)、各類沙龍活動(dòng)等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝 通，自然會(huì)培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說(shuō)能力也會(huì)隨之進(jìn)步。

四、樂(lè)于分享.

經(jīng)常閱讀一些好的書(shū)籍、故事或是聆聽(tīng)一些人的演講，把心得和快樂(lè)經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無(wú)形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演 說(shuō)能力自然會(huì)有很大的進(jìn)步。
3調(diào)動(dòng)演講氣氛的方法 好的演講要有一場(chǎng)好的演講氣氛，沒(méi)有演講氣氛這一場(chǎng)演講就是干癟癟的，觀眾也提不起來(lái)興趣，今天小編給大家分享一些調(diào)動(dòng)演講氣氛的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

調(diào)動(dòng)演講氣氛的方法一：制造懸念，演講激發(fā)聽(tīng)眾的興趣.

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽(tīng)眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，激發(fā)聽(tīng)眾聆聽(tīng)與參與的興趣.因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽(tīng)眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準(zhǔn)確 傳達(dá).如果演講者能在出現(xiàn)冷場(chǎng)的情況下，適時(shí)地制造一兩個(gè)懸念，確實(shí)是重新吸引聽(tīng)眾注意力的非常有效的辦法.

調(diào)動(dòng)演講氣氛的方法二：變換話題，穿插趣聞?shì)W事.

所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時(shí)遭遇冷場(chǎng)可通過(guò)暫時(shí)變換話題的辦法吸引聽(tīng)眾的注意力.如通過(guò)穿插趣聞?shì)W事活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力.趣聞?shì)W事是人們?cè)谏钪薪蚪驑?lè)道的閑談資料，生活中的 許多情趣即由此而來(lái).演講者抓住人們渴望趣味的視聽(tīng)傾向，恰當(dāng)而又適時(shí)地講述一些趣聞?shì)W事，會(huì)使混亂或呆板的演講現(xiàn)場(chǎng)馬上活躍起來(lái)，聽(tīng)眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上.這時(shí)演講者仍要 回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了.如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況隨時(shí)進(jìn)行.
4講語(yǔ)調(diào)變化技巧 演講的語(yǔ)言從口語(yǔ)表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。

(一)發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美.

以聲音為主要物質(zhì)手段的,語(yǔ)音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認(rèn)真對(duì)語(yǔ)音進(jìn)行研究，努力使自己的聲音達(dá)到最佳狀態(tài)。

一般來(lái)說(shuō)，最佳語(yǔ)言是：

(1)準(zhǔn)確清晰，即吐字正確清楚，語(yǔ)氣得當(dāng)，節(jié)奏自然;(2)清亮圓潤(rùn)，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動(dòng)聽(tīng);(3)富于變化，即區(qū)分輕重緩急，隨感情變化而變化;(4)有傳達(dá)力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場(chǎng)聽(tīng)眾都能聽(tīng)真切，聽(tīng)明白。

演講語(yǔ)言常見(jiàn)的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定;大聲喊叫，音量過(guò)高;音節(jié)含糊，夾雜明顯的氣息聲;聲音忽高忽低，音響失度;朗誦腔調(diào)，生硬呆板等。所有這些，都會(huì)影響聽(tīng)眾對(duì)演講內(nèi)容的理解。

(二)詞句流利、準(zhǔn)確、易懂.

聽(tīng)眾通過(guò)演講活動(dòng)接受信息主要訴諸聽(tīng)覺(jué)作用。演講者借助口語(yǔ)發(fā)出的信息，聽(tīng)眾要立即能理解。口語(yǔ)與書(shū)面語(yǔ)之間有較明顯的差距。有人說(shuō)，書(shū)面語(yǔ)是最后被理解，而口語(yǔ)則需立即被聽(tīng)懂。與書(shū)面語(yǔ)相比，口語(yǔ)具有以下特點(diǎn)：

1、句式短小。演講不宜使用過(guò)長(zhǎng)的句子。

2、通俗易懂。要使用常用詞語(yǔ)和一些較流行的口頭詞語(yǔ)，使語(yǔ)言富有生氣和活力;3、不過(guò)多的做某些精確的列舉，特別是過(guò)大的數(shù)字，常用約數(shù)。

4、較多地使用那些表明個(gè)人傾向的詞語(yǔ)，諸如 顯而易見(jiàn) 依我看來(lái) 等等，并且常常運(yùn)用 但是 、 除了 等連接詞，使講話顯得活潑、生動(dòng)、有氣勢(shì)。當(dāng)然，講究表意樸實(shí)的口語(yǔ)化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節(jié)，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語(yǔ)的健康美，破壞了語(yǔ)言的完整性。

以上是整理的如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力全部?jī)?nèi)容。