• 課程概述

花香盛世青少年籃球訓練課程以動作發展為主，體能素質提升為輔，圍繞“測-學-練-賽”的科學訓練閉環，幫助孩子抓住動作發展的生長敏感期，不僅獲得健康的體魄，還能全面發展認知、情感、社交、語言等綜合能力。

籃球A+課程內容

學員年齡	5-7歲	8-10歲	11歲+
課程級別	興趣啟蒙	技能成長	對抗強化
體能提升	提升平衡能力、 反應速度、 增進學習能力	身體協調能力提升、 身體素質提升	肢體力量強化，體測達標
技術訓練	運球、傳球、投籃	運球、傳球、投籃、防守、腳步	運球、傳球、投籃、防守、腳步、突破
精神歷練	勇氣、自信	堅持、堅韌、團隊意識	無畏、挑戰、拼搏

籃球課程設置

• 1

  STEP.1 注意力訓練

• 2

  STEP.2 活動熱身

• 3

  STEP.3 技能訓練

• 4

  STEP.4 放松拉伸

• 5

  STEP.5 課后總結

課程簡介

1 年齡階段

5-7歲、8-10歲、11+歲。

2 成長目標

興趣培養，強健體魄，精神歷練，專業發展。

3 技能水平

達到基礎水平，可以參與比賽。

花香盛世環境

 

課程優勢

研發

科學深度的教學研發

團隊

專業的教練團隊

服務

貼心優質的教務服務

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