時代不停的向前發(fā)展，青少年籃球運(yùn)動員也在不斷的成長，而對于籃球技術(shù)的研究同樣逐步的細(xì)致和深化。因此，青少年籃球運(yùn)動員訓(xùn)練體系指標(biāo)的構(gòu)建要緊跟時代的步伐，在實(shí)踐中不斷探索、充實(shí)和完善，以適應(yīng)外部客觀因素的發(fā)展變化，避免很快的被時代所淘汰。那么，蘇州工業(yè)園西沈滸路兒童籃球培訓(xùn)價(jià)格是多少?

蘇州工業(yè)園西沈滸路兒童籃球培訓(xùn)價(jià)格是多少？

籃球培訓(xùn)班一節(jié)課收費(fèi)一般在200-400元左右，根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)會有所不同。籃球一對二培訓(xùn)一般是2000-3000左右，一般是10課時，每課時一小時左右，約200-300一節(jié)課。

兒童班一學(xué)期大概在10-20天，正常時間一周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常的培訓(xùn)價(jià)格在2000元左右。如暑假或者寒假會有所調(diào)節(jié)，寒假需要1500-1600元左右一學(xué)期上12-15節(jié)，暑假則是1000-1500元左右一學(xué)期上10節(jié)課程。

東方啟明星籃球培訓(xùn)班收費(fèi)：

在收費(fèi)方面，東方啟明星整體的課程收費(fèi)大概在9000到15000元之間，平均下來每節(jié)課大班也是會在100到200元左右，東方啟明星收費(fèi)也會根據(jù)學(xué)生們的報(bào)名課程不同，所設(shè)置的標(biāo)準(zhǔn)也不同。

比如在暑期的時候給學(xué)員們安排一些集訓(xùn)營的訓(xùn)練活動，那這樣的話，相對來說，在相同的時間下，收費(fèi)就要比普通的班級貴些。

籃球持球突破技術(shù)

持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)超越對手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。持球突破不僅能創(chuàng)造良好的個人攻擊機(jī)會，而且能造成對方犯規(guī)，打亂對方的防守部署。持球突破若能巧妙地與投籃、傳球假動作有機(jī)結(jié)合起來運(yùn)用，能使進(jìn)攻技術(shù)更加靈活、機(jī)動，富有攻擊性。持球突破可分為原地持球突破和運(yùn)球中突破。根據(jù)動作結(jié)構(gòu)可分為原地交叉步運(yùn)球突破和原地同側(cè)步運(yùn)球突破兩種。

籃球搶籃板球技術(shù)

籃球比賽中，隊(duì)員爭搶投籃未中從籃板或籃圈反彈回的球，統(tǒng)稱為搶籃板球。進(jìn)攻隊(duì)員爭搶本隊(duì)投籃未中的球稱為搶進(jìn)攻籃板球，防守隊(duì)員爭搶對方未投中的球稱為搶防守籃板球。爭奪籃板球是獲得控制球權(quán)的重要來源之一。搶進(jìn) 攻籃板球和搶防守籃板球都是由判斷與搶占位置、起跳動作、空中搶球動作和獲得球后動作組成。

籃球防守技術(shù)

防守技術(shù)是防守隊(duì)員為阻撓和破壞對手的進(jìn)攻，合理運(yùn)用腳步移動和手臂動作，積極搶占有利位置，以達(dá)到爭奪控制球權(quán)的目的所采用的各種專門動作方法的總稱。防守對手是項(xiàng)綜合性的個人技術(shù)，它不僅需要的腳步動作和靈活多變的手部攻擊動作，而且還要具備良好的觀察、判斷和敏捷的反應(yīng)能力。防守隊(duì)員要積極地?fù)屨己侠淼奈恢茫蓴_、破壞對手的進(jìn)攻行為，爭奪控制球權(quán)，同時，設(shè)法波壞對方的戰(zhàn)術(shù)配合和限制對方的進(jìn)攻速度。防守對手是個人防守技術(shù)，也是集體防守戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。因此，必須高度重視個人防守技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練，促進(jìn)防守和進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)的全面提高。

防守對手包括防守?zé)o球隊(duì)員和防守有球隊(duì)員。