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廣州海珠紫來(lái)街東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專(zhuān)線(xiàn) 8:30-21:00
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廣州海珠紫來(lái)街高中籃球課程價(jià)格貴嗎

廣州海珠紫來(lái)街高中籃球課程價(jià)格貴嗎
籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)能讓小朋友學(xué)習(xí)到籃球知識(shí)、技能,注重對(duì)小朋友的速度、力量、耐力的訓(xùn)練,全面提升小朋友的各項(xiàng)身體素質(zhì),享受到籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情、友誼和快樂(lè),東方啟明星獨(dú)創(chuàng)"三段十二級(jí)"標(biāo)準(zhǔn)課程,課程包含籃球技術(shù),體能素質(zhì)和意志品格三個(gè)方面。
精英培訓(xùn)班
模塊 內(nèi)容
一對(duì)一特訓(xùn) 適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員,通過(guò)測(cè)試評(píng)估,有針對(duì)性的進(jìn)行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練,并結(jié)合學(xué)員目的需求,制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,使學(xué)員學(xué)以致用,學(xué)有所成。
小精英班 小精英班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過(guò)選材篩選,挑出本體感覺(jué),運(yùn)動(dòng)能力的小學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng),規(guī)范,嚴(yán)格的訓(xùn)練,并加以不拘一格的晉升制度,經(jīng)過(guò)4-6年的雕琢,使小學(xué)員具備特點(diǎn)完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力,同時(shí)具備堅(jiān)韌,克己,禮儀等的品格品質(zhì)。
大精英班 大精英班是東方啟明星較高級(jí)別的班種,通過(guò)精細(xì)的攻守配合體系及個(gè)人攻守體系,修復(fù)完善建立個(gè)人特點(diǎn)技戰(zhàn)術(shù),使其更加出類(lèi)拔萃。再加上學(xué)員集聚一起,對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,又會(huì)使學(xué)員不斷在潛移默化中進(jìn)步。
職業(yè)特訓(xùn) 在我國(guó)大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過(guò)測(cè)試評(píng)估,找出技術(shù)問(wèn)題,進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場(chǎng)上任何變化。
啟明星籃球課堂
01
訓(xùn)練為輔,育人為本,讓孩子在學(xué)習(xí)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)。
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境,和諧的師生關(guān)系,純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要因素。
 
02
細(xì)化課程,捕捉每一個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn)。
不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂(lè)的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。
學(xué)習(xí)的推動(dòng)者從老師變成了學(xué)生,教學(xué)的過(guò)程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。老師只提出問(wèn)題然后將讓學(xué)生以個(gè)體或團(tuán)隊(duì)分工的方式尋找解決辦法,通過(guò)查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問(wèn)題,通過(guò)不同強(qiáng)度的訓(xùn)練以及專(zhuān)業(yè)級(jí)的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀(guān)和堅(jiān)強(qiáng)無(wú)畏的性格。
 
青少年基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練內(nèi)容
  • 01

    原地拍球

    身體姿勢(shì):孩子拍球時(shí)應(yīng)保持兩腳前后自然開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,眼睛看著籃球。手臂動(dòng)作:拍球球時(shí),五指張開(kāi),用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。學(xué)會(huì)控制球的落點(diǎn),使球完全保持在自己身前能控制到的位置。

  • 02

    行進(jìn)間運(yùn)球

    孩子在掌握了原地拍球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,可發(fā)展行進(jìn)間運(yùn)球。行進(jìn)間運(yùn)球要求孩子手眼需協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球時(shí)既要使移動(dòng)速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏。孩子在初學(xué)時(shí)眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般孩子走一步,拍一次球。

  • 03

    行進(jìn)間雙手胸前傳球

    小朋友雙腳左右開(kāi)立,雙手持球于胸腹之間,肘關(guān)節(jié)自然彎曲于體側(cè),身體呈基本站立姿勢(shì),雙眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手隨后旋內(nèi)拇指用力下壓食指,中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觯瑐髑蚝螅瑑墒致韵蛲夥牡拙€(xiàn)開(kāi)始,傳球之后向中場(chǎng)線(xiàn)滑步,做到中場(chǎng)線(xiàn)再往回傳。來(lái)回算一次,完成兩組。

  • 04

    三步上籃

    三步上籃時(shí),調(diào)整好步伐非常重要。想要學(xué)會(huì)三步上籃,“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運(yùn)球靠近籃圈時(shí),第一步跨出右腳同時(shí)雙手將球抱起,第二步再向前跨出左腳,利用左腳挑起,完成投籃。第三步整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完成,緩沖落地。

啟明星校區(qū)環(huán)境
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啟明星教學(xué)原則
  • 法語(yǔ)入門(mén)班

    賞識(shí)鼓勵(lì)為原則

  • 法語(yǔ)興趣班

    技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向

  • 日常法語(yǔ)班

    育人為根本目的


我們可以在小孩還是一張白紙的時(shí)候,就開(kāi)始培養(yǎng)他的興趣,為其打下基礎(chǔ),養(yǎng)成好習(xí)慣,讓他愛(ài)上籃球。尤其是孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期的時(shí)候,情緒不穩(wěn)定、叛逆,作為家長(zhǎng)的你們,可以和他一起加入籃球運(yùn)動(dòng),通過(guò)酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)之后,不僅可以消耗孩子過(guò)剩的精力疏導(dǎo)宣泄,還可以舒緩孩子的精神,緩解孩子青春期的緊張情緒。

廣州海珠紫來(lái)街高中籃球課程價(jià)格貴嗎?

東方啟明星籃球培訓(xùn)費(fèi)用一節(jié)課一般在100-150元/課時(shí),一般一課時(shí)的時(shí)長(zhǎng)是90分鐘,總課程價(jià)格在5000-10000元之間,想了解具體價(jià)格請(qǐng)咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)客服為您解答。

東方啟明星籃球每課時(shí)的內(nèi)容都是按照熱身運(yùn)動(dòng)-體能訓(xùn)練-專(zhuān)項(xiàng)技能訓(xùn)練(如運(yùn)球、拍球等)對(duì)抗訓(xùn)練進(jìn)行安排的,循序漸進(jìn),讓學(xué)員能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

滿(mǎn)足不同年齡段的同學(xué)們學(xué)習(xí)的需要,東方啟明星籃球培訓(xùn)按照孩子們的年齡進(jìn)行了課程的劃分,分為了少兒籃球訓(xùn)練班、籃球技能培訓(xùn)班、籃球提升班、青少年籃球進(jìn)階班等等。

東方啟明星籃球課程優(yōu)勢(shì)

01.教學(xué)體系

采用三段十二級(jí)教學(xué)體系,以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本的目的,幫助學(xué)員在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高自己的籃球技能,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

02.教學(xué)課程

根據(jù)學(xué)員的不同年齡階段以及身心發(fā)展特點(diǎn),引進(jìn)國(guó)外教學(xué)理念和教學(xué)設(shè)施,分階段教學(xué),滿(mǎn)足學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。

03.教學(xué)服務(wù)

為學(xué)員配備教練團(tuán)隊(duì),手把手教學(xué),善于指導(dǎo)不同性格的孩子,不斷鼓勵(lì)孩子成長(zhǎng)與進(jìn)步,相信在老師的指導(dǎo)下能夠?qū)W習(xí)到籃球技能。

青少兒該怎么學(xué)習(xí)籃球?

1、經(jīng)常碰籃球。

大家去籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)是因?yàn)閷?duì)籃球感興趣,所以必須先練習(xí)基本功,同時(shí)也要注意多摸籃球。只要摸的次數(shù)多就有手感。手感這東西很重要。

2、耐心。

在籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該有耐心,而不是性急。你應(yīng)該先熟悉投籃和運(yùn)球的方法,然后當(dāng)你熟練掌握后,試著變換手去練習(xí)拍球。下一步,你可以在籃球場(chǎng)上練習(xí)跑步、摔跤和來(lái)回跑。在練習(xí)開(kāi)始的時(shí)候,你可能會(huì)遇到著跑著球就不見(jiàn)了的情況,這也是很正常的。如果你多練習(xí),你會(huì)變得更好。

3、有一個(gè)好的態(tài)度。

當(dāng)你覺(jué)得練習(xí)差不多的時(shí)候,你可以試著打半場(chǎng)。需要注意一點(diǎn),二次進(jìn)攻。如果你知道如何抓住二次進(jìn)攻的機(jī)會(huì),你將有更多的機(jī)會(huì)得到球和進(jìn)球。這樣,你就可以自己投球了。投擲之后,你應(yīng)該繼續(xù)向前跑去進(jìn)攻。也許你會(huì)有優(yōu)勢(shì)拿到球。因此,我們應(yīng)該有一個(gè)好的心態(tài)。很多地方都有機(jī)會(huì),我們應(yīng)該抓住機(jī)遇。

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廣州海珠紫來(lái)街東方啟明星籃球培訓(xùn)

東方啟明星籃球培訓(xùn)中心,成立于2009年,是中國(guó)成長(zhǎng)最快、規(guī)模、最專(zhuān)業(yè)的青少年籃球培訓(xùn)和教育機(jī)構(gòu),累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員近30000人。常年致力于青

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