（E-StarCamp）是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺(tái)。家長可以通過下載手機(jī)或在電腦上直接訪問網(wǎng)站，實(shí)時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況。
魔方網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>
朝陽區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京朝陽小武基東方啟明星籃球培訓(xùn)
魔方網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>
朝陽區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京朝陽小武基東方啟明星籃球培訓(xùn)
打籃球是一項(xiàng)配合度很高的運(yùn)動(dòng)。打籃球隊(duì)友之間的傳球，以及面對(duì)對(duì)手時(shí)的反應(yīng)能力都會(huì)隨著我們經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉中慢慢的提高，尤其是在比賽當(dāng)中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體，這些都會(huì)從訓(xùn)練當(dāng)中得到提升。| 階段 | 主題 |
| 10-12歲課程 | 東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒，主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主，并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué)，配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等，可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則，用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員，激發(fā)孩子潛能。 |
| 13-15歲課程 | 東方啟明星針對(duì)13到15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?，并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗，通過這些訓(xùn)練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場(chǎng)思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力，讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。 |
簡單介紹
特色功能
籃球運(yùn)動(dòng)能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平?；@球運(yùn)動(dòng)帶給少兒的不僅僅是運(yùn)動(dòng)中獲得的快樂和健康，還能學(xué)會(huì)禮儀、獨(dú)立、規(guī)則、友誼等等。那么，北京朝陽小武基幼兒籃球培訓(xùn)班哪家好?讓我們一起往下看看吧!
北京朝陽小武基幼兒籃球培訓(xùn)班哪家好?
推薦東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為想要學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員們提供了一個(gè)平臺(tái)，在這里，帶領(lǐng)學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，讓孩子在籃球?qū)W習(xí)方面，從基礎(chǔ)的投籃，運(yùn)球到后面能夠參加比賽，加強(qiáng)籃球?qū)崙?zhàn)技能，不斷增進(jìn)自己的籃球技術(shù)。
為了能夠更好的幫助不同年齡階段的孩子進(jìn)行籃球訓(xùn)練，讓他們學(xué)習(xí)到貼合自身情況的籃球技術(shù)，東方啟明星籃球訓(xùn)練營會(huì)為學(xué)員設(shè)置不同的培訓(xùn)課程，主要包含了四到六歲籃球啟蒙，七到九歲籃球基礎(chǔ)，13到16歲籃球進(jìn)階訓(xùn)練等等。
每一個(gè)階段的訓(xùn)練都會(huì)充分考慮到孩子們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)以及身體素質(zhì)，讓每一個(gè)孩子在這里都能夠得到成長，訓(xùn)練場(chǎng)地為學(xué)員們安排了器材，整體教學(xué)設(shè)施完善，設(shè)備齊全，場(chǎng)館內(nèi)安靜整潔，不管是從燈光、地板還是籃球、籃筐等等。
東方啟明星籃球課程教學(xué)特色：
1、與傳統(tǒng)教學(xué)不同，啟明星教學(xué)以賞識(shí)鼓勵(lì)作為原則。
2、教練陪練。
3、激發(fā)孩子本身的運(yùn)動(dòng)潛能。
4、在游戲中教學(xué)，在玩中取得進(jìn)步。
籃球規(guī)則之界外球
1.發(fā)球應(yīng)站在裁判指定的籃球比賽場(chǎng)地的正確位置上發(fā)界外球，并由裁判遞交球給發(fā)球員。
2.發(fā)球員發(fā)界外球時(shí)具體要求：
(1)不得超過5秒球才離手。
(2)當(dāng)發(fā)球的同時(shí)，不得踏進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。
(3)發(fā)球離手后，不得使球觸及界外，或停擱在籃圈支架上，或在未觸及場(chǎng)內(nèi)球員之前中籃。
(4)不得在球觸及其他球員之前，再度觸球。
(5)不得發(fā)球越過籃板，傳給場(chǎng)內(nèi)球員。
(6)發(fā)界外球球員，不得在發(fā)球地點(diǎn)橫向移動(dòng)正常的一步(約1厘米)以上，在球傳出之前，不得超越裁判所指定的一個(gè)方向。
(7)在球體未越過界線前，其他球員的身體任何部分不得越過界線。
(8)場(chǎng)外障礙物離界線不滿2厘米時(shí)，其他球員與發(fā)球員至少要有1米的距離。
更多培訓(xùn)課程、學(xué)習(xí)資訊、課程優(yōu)惠、課程開班、學(xué)校地址等學(xué)校信息,請(qǐng)進(jìn)入 北京朝陽小武基東方啟明星籃球培訓(xùn) 詳細(xì)了解，咨詢電話：
東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌，10年積淀，覆蓋全國100+城市，300+校區(qū)，累計(jì)服務(wù)學(xué)員10萬+青少年兒童，擁有第一的籃球培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)，
