青少年時期身體發(fā)育較快，常常肌肉、骨骼一齊長，特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營養(yǎng)素來幫助身體的生長發(fā)育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋和二兩干點（主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物）。那么，杭州早餐小吃培訓(xùn)多少錢?

杭州早餐小吃培訓(xùn)多少錢?

大概3000元不等。早餐培訓(xùn)學(xué)費多少，與所在的區(qū)域及培訓(xùn)的項目有關(guān)，收費標(biāo)準(zhǔn)是不同的。早餐早點培訓(xùn)都是按照學(xué)習(xí)項目收費的，還涉及到學(xué)習(xí)的時間。學(xué)做早餐可以在當(dāng)?shù)氐呐嘤?xùn)機構(gòu)學(xué)習(xí)。

如果培訓(xùn)的是某個早餐單品，幾百元就可以學(xué)習(xí)到。但是，如果要學(xué)習(xí)全面的早餐早點廚藝，有很多單品和種類的早點，這個學(xué)費會貴一些，幾千元左右。

特色早餐小吃課程適合人群：

1.家庭主婦

2.沒有做飯經(jīng)驗的人群

3.創(chuàng)業(yè)者

4.愛好者

雞肉玉米鍋貼

材料：雞肉，玉米，胡蘿卜，餃子皮

做法：

1. 將玉米，雞肉泥和胡蘿卜碎拌勻，加生抽，料酒，鹽，蠔油，白胡椒，攪一攪。

2. 將餡包入餃子皮，對折捏緊就可以，兩頭不用封口。

3. 不粘鍋刷薄油，鍋貼擺整齊，小火煎到底部金黃色，加半碗水抹過底部，蓋上鍋蓋，小火悶一會兒，較后開蓋將水份收干。

4. 撒上黑芝麻和香蔥碎。

豬肉鮮蝦鍋貼

準(zhǔn)備食材

大蝦10只 豬肉200g 蔥姜

做法

1豬肉糜中加入蔥姜沫，然后加入1勺料酒 1勺蠔油 2勺生抽 1勺老抽 2勺香油(芝麻油) 適量五香粉，順時針攪拌上勁

2大蝦去殼(盡量保留大蝦尾巴)，加料酒和一點點鹽腌制10分鐘

3餃子皮抹上肉餡，放上蝦仁，捏起來，不封頭尾

4鍋里倒一點油，放上鍋貼去煎到底部金黃，淋入小半碗水(約150ml)加上鍋蓋小火燜3～5分鐘，臨出鍋撒上芝麻蔥花。