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鄭州金水萬國體育擊體館
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鄭州少兒擊劍培訓哪家專業

發布時間:2023-09-08 11:17:28來源:魔方格

萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事擊劍隊主教練和隊員共同組成,專業的老師打造的一對一教學更加適合孩子們學習。在擊劍教學的打造上有著十分成熟和正規的管理體系,從實戰的教學當中了解中世紀歐洲文化傳承和擊劍文化,培養孩子的擊劍學習興趣。
萬國體育教學特色
  • 培養擊劍興趣

    擊劍常識+文化介紹
  • 學員組隊PK

    熱身游戲活動+學員團隊組隊訓練
  • 注重于實戰教學

    實踐步伐演練+實戰體驗

  • 擊劍成長

    結束總結家長+擊劍輔導員互動

擊劍的基本步法
  • 舉措辦法

    (1)由實戰姿態入手,軀干不動,右腿略提大腿,并以膝樞紐為軸,向前踢小腿跨出;
    (2)右腳腳跟先著地,而后全腳著地;
    (3)當右腿前跨時,左腿蹬地(使重心隨之前移)跟上,重心仍在兩腿之間,兩腳間隔仍同肩寬;
  • 技術要點

    (1)右小腿不要向前擺動;
    (2)重心要水平挪動,防止高低動搖;
    (3)兩腳間隔不是略寬于肩,要依據攻擊的幅度和速度而定;
    (4)兩腳在地面上滑動,兩腳尖方向相似。
教學形式
  • 體能課
    分為基礎體能和專項體能,訓練學員的基礎力量、協調性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。
  • 技術課
    主要是教授學員學習基本的擊劍技術動作,并通過一些專業教練的指導、進行雙人練習等手段加以熟練。
  • 實戰課
    包括條件實戰和計分實戰,條件實戰是訓練實戰運用技術的能力;計分實戰是訓練技術戰術的分配運用。
萬國體育校區環境
 
課程亮點
01亮點1
形體優雅:擊劍鍛煉大腿內側小肌肉群,塑造優雅形體。
02亮點2
思維敏捷:擊劍需要觀察思考、迅速反應訓練敏捷思維。
03亮點3
自信堅毅:擊劍勝負間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。
04亮點4
免費使用劍、擊劍服、頭盔、手套、護具。

鄭州少兒擊劍培訓哪家專業?萬國體育擊劍培訓班開課時間靈活,一般是隨到隨學,教練會根據學員的具體運動水平,身體狀況和自身學習需求等因素綜合考慮后給出建議的課程,學員確定后就可以開始參考培訓課程了,一般開設有常規班、周末班、寒暑假班、一對一、小班課等,學員可以根據自身情況進行選擇。

擊劍具有較低的受傷風險。相比其他接觸性運動,如橄欖球或拳擊,擊劍的傷害風險較小。盡管在擊劍中也存在一些風險,但由于擊劍使用的是輕質劍器和電子輔助裝備,受傷的機會相對較低。這使得擊劍成為一項吸引人們的運動,尤其是那些對身體傷害較為擔憂的人。初學的人,還是建議選擇一家口碑不錯的正規擊劍培訓班指導自己訓練,防止錯誤練習和受傷。

萬國體育少兒擊劍課程介紹

招生對象:適合4-7歲的孩子

開班時間:常年開班,隨到隨學。設有周末班、寒假班、暑假班、常規班等

班型:一對一、精品小班

課程內容:擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰

課程目標:

體能課:主要是跑跳垮蹲的專項體能練習,鍛煉孩子的爆發力、協調性、反應速度,提升身體基礎素質。

技術課:以手上的動作為主,鍛煉孩子的攻擊和防守轉換和腳下的步伐的靈活性和爆發性。

實戰課:指兩個人在劍道上進行實戰對抗,需要主動集中注意力,觀察對手的動作,用劍去擊中對手的有效部位,非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

教練團隊:

有由原國家隊教練領銜的中外教練,多名學員代表中國參加國 際比賽,取得優異成績。

擊劍幾歲學合適?

1.建議4-5歲階段學擊劍比較合適。擊劍是非常舒展的一項競技體育運動,考慮到上課的獨立性等問題,在4-5歲階段接觸孩子更容易適應,并且接受程度相對會好一些。另外,可以通過學習擊劍逐步培養孩子的行為習慣,思維方式,有利于孩子成長。

2.擊劍運動除了較表層的防身作用外,還有助于鍛煉孩子的反應能力。在擊劍搏擊的過程中,孩子需要認真細致地觀察對手,同時還需要不斷地進行思考,利用好短暫交鋒的機會迅速做好進攻或規避的反應,從而幫助孩子形成一種全新的思維模式。這對于正處于頭腦和智力發育的青少年來說,無疑是一種有效的鍛煉。

3.擊劍運動參加與否,家長在事前還需要多聆聽孩子心聲,結合孩子興趣進行考慮及衡量??v使擊劍運動對孩子的成長發育起著促進作用,但是倘若孩子對擊劍沒有熱情,不感興趣,那么他們學習起來自然沒有動力,對于他們而言很可能愛好沒有培養出來,就已經在心里產生了陰影,阻礙學習的步伐更是得不償失。

課程:鄭州少兒擊劍培訓班 學校: 鄭州金水萬國體育擊體館 咨詢:

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