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天津少兒擊劍培訓班哪家強

發(fā)布時間:2023-08-31 10:39:47來源:魔方格

萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事?lián)魟﹃犞鹘叹毢完爢T共同組成,專業(yè)的老師打造的一對一教學更加適合孩子們學習。在擊劍教學的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系,從實戰(zhàn)的教學當中了解中世紀歐洲文化傳承和擊劍文化,培養(yǎng)孩子的擊劍學習興趣。
萬國體育教學特色
  • 培養(yǎng)擊劍興趣

    擊劍常識+文化介紹
  • 學員組隊PK

    熱身游戲活動+學員團隊組隊訓練
  • 注重于實戰(zhàn)教學

    實踐步伐演練+實戰(zhàn)體驗

  • 擊劍成長

    結束總結家長+擊劍輔導員互動

擊劍的基本步法
  • 舉措辦法

    (1)由實戰(zhàn)姿態(tài)入手,軀干不動,右腿略提大腿,并以膝樞紐為軸,向前踢小腿跨出;
    (2)右腳腳跟先著地,而后全腳著地;
    (3)當右腿前跨時,左腿蹬地(使重心隨之前移)跟上,重心仍在兩腿之間,兩腳間隔仍同肩寬;
  • 技術要點

    (1)右小腿不要向前擺動;
    (2)重心要水平挪動,防止高低動搖;
    (3)兩腳間隔不是略寬于肩,要依據(jù)攻擊的幅度和速度而定;
    (4)兩腳在地面上滑動,兩腳尖方向相似。
教學形式
  • 體能課
    分為基礎體能和專項體能,訓練學員的基礎力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。
  • 技術課
    主要是教授學員學習基本的擊劍技術動作,并通過一些專業(yè)教練的指導、進行雙人練習等手段加以熟練。
  • 實戰(zhàn)課
    包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是訓練實戰(zhàn)運用技術的能力;計分實戰(zhàn)是訓練技術戰(zhàn)術的分配運用。
萬國體育校區(qū)環(huán)境
 
課程亮點
01亮點1
形體優(yōu)雅:擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群,塑造優(yōu)雅形體。
02亮點2
思維敏捷:擊劍需要觀察思考、迅速反應訓練敏捷思維。
03亮點3
自信堅毅:擊劍勝負間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。
04亮點4
免費使用劍、擊劍服、頭盔、手套、護具。

天津少兒擊劍培訓班哪家強?萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事?lián)魟﹃犞鹘叹毢完爢T共同組成,專業(yè)的老師打造的一對一教學更加適合孩子們學習。在擊劍教學的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系,從實戰(zhàn)的教學當中了解中世紀歐洲文化傳承和擊劍文化,培養(yǎng)孩子的擊劍學習興趣。

萬國擊劍教學形式

體能課

分為基礎體能和專項體能,訓練學員的基礎力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。

技術課

主要是教授學員學習基本的擊劍技術動作,并通過一些專業(yè)教練的指導、進行雙人練習等手段加以熟練。

實戰(zhàn)課

包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是訓練實戰(zhàn)運用技術的能力;計分實戰(zhàn)是訓練技術戰(zhàn)術的分配運用。

擊劍基本動作教程

1. 進攻動作:在前進的過程中,伸展胳臂,伸直手腕,用劍尖進攻。擊中后,劍尖延續(xù)一段線路,并立即恢復手柄的姿勢。

2. 反攻動作:在后退的過程中,利用向前的動力,伸展手肘,用劍尖反攻。擊中后,同樣需要恢復手柄的姿勢。

3. 轉(zhuǎn)移步伐:為了躲避對手的劍鋒,需要靈活地轉(zhuǎn)移步伐,改變方向。例如,向前時可以橫向移動,向后時可以斜向移動。

4. 防御動作:面對對手的進攻,可以通過后退、閃避、反攻等手段進行防御。在防御時,需要注意對手的劍尖方向,以便做出相應的反應。

5. 前進后退:在比賽中,需要根據(jù)情況選擇前進或后退。前進時需要保持步伐的連貫性和速度,后退時則需要保持靈活和平衡。

課程:天津少兒擊劍培訓班 學校: 天津和平萬國體育擊劍館 咨詢:

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