麻豆最新-麻豆自创视频在线观看-麻豆资源-麻豆专区-麻豆中文字幕在线观看-麻豆中文字幕

天津和平萬國體育擊劍館
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
位置:魔方網(wǎng) > 興趣愛好>擊劍> 天津少兒擊劍培訓(xùn)班哪家強  正文

天津少兒擊劍培訓(xùn)班哪家強

發(fā)布時間:2023-08-31 10:39:47來源:魔方格

萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事?lián)魟﹃犞鹘叹毢完爢T共同組成,專業(yè)的老師打造的一對一教學(xué)更加適合孩子們學(xué)習(xí)。在擊劍教學(xué)的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系,從實戰(zhàn)的教學(xué)當中了解中世紀歐洲文化傳承和擊劍文化,培養(yǎng)孩子的擊劍學(xué)習(xí)興趣。
萬國體育教學(xué)特色
  • 培養(yǎng)擊劍興趣

    擊劍常識+文化介紹
  • 學(xué)員組隊PK

    熱身游戲活動+學(xué)員團隊組隊訓(xùn)練
  • 注重于實戰(zhàn)教學(xué)

    實踐步伐演練+實戰(zhàn)體驗

  • 擊劍成長

    結(jié)束總結(jié)家長+擊劍輔導(dǎo)員互動

擊劍的基本步法
  • 舉措辦法

    (1)由實戰(zhàn)姿態(tài)入手,軀干不動,右腿略提大腿,并以膝樞紐為軸,向前踢小腿跨出;
    (2)右腳腳跟先著地,而后全腳著地;
    (3)當右腿前跨時,左腿蹬地(使重心隨之前移)跟上,重心仍在兩腿之間,兩腳間隔仍同肩寬;
  • 技術(shù)要點

    (1)右小腿不要向前擺動;
    (2)重心要水平挪動,防止高低動搖;
    (3)兩腳間隔不是略寬于肩,要依據(jù)攻擊的幅度和速度而定;
    (4)兩腳在地面上滑動,兩腳尖方向相似。
教學(xué)形式
  • 體能課
    分為基礎(chǔ)體能和專項體能,訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。
  • 技術(shù)課
    主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些專業(yè)教練的指導(dǎo)、進行雙人練習(xí)等手段加以熟練。
  • 實戰(zhàn)課
    包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是訓(xùn)練實戰(zhàn)運用技術(shù)的能力;計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。
萬國體育校區(qū)環(huán)境
 
課程亮點
01亮點1
形體優(yōu)雅:擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群,塑造優(yōu)雅形體。
02亮點2
思維敏捷:擊劍需要觀察思考、迅速反應(yīng)訓(xùn)練敏捷思維。
03亮點3
自信堅毅:擊劍勝負間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。
04亮點4
免費使用劍、擊劍服、頭盔、手套、護具。

天津少兒擊劍培訓(xùn)班哪家強?萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事?lián)魟﹃犞鹘叹毢完爢T共同組成,專業(yè)的老師打造的一對一教學(xué)更加適合孩子們學(xué)習(xí)。在擊劍教學(xué)的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系,從實戰(zhàn)的教學(xué)當中了解中世紀歐洲文化傳承和擊劍文化,培養(yǎng)孩子的擊劍學(xué)習(xí)興趣。

萬國擊劍教學(xué)形式

體能課

分為基礎(chǔ)體能和專項體能,訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。

技術(shù)課

主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些專業(yè)教練的指導(dǎo)、進行雙人練習(xí)等手段加以熟練。

實戰(zhàn)課

包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是訓(xùn)練實戰(zhàn)運用技術(shù)的能力;計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。

擊劍基本動作教程

1. 進攻動作:在前進的過程中,伸展胳臂,伸直手腕,用劍尖進攻。擊中后,劍尖延續(xù)一段線路,并立即恢復(fù)手柄的姿勢。

2. 反攻動作:在后退的過程中,利用向前的動力,伸展手肘,用劍尖反攻。擊中后,同樣需要恢復(fù)手柄的姿勢。

3. 轉(zhuǎn)移步伐:為了躲避對手的劍鋒,需要靈活地轉(zhuǎn)移步伐,改變方向。例如,向前時可以橫向移動,向后時可以斜向移動。

4. 防御動作:面對對手的進攻,可以通過后退、閃避、反攻等手段進行防御。在防御時,需要注意對手的劍尖方向,以便做出相應(yīng)的反應(yīng)。

5. 前進后退:在比賽中,需要根據(jù)情況選擇前進或后退。前進時需要保持步伐的連貫性和速度,后退時則需要保持靈活和平衡。

課程:天津少兒擊劍培訓(xùn)班 學(xué)校: 天津和平萬國體育擊劍館 咨詢:

相關(guān)內(nèi)容: 擊劍培訓(xùn)班哪家強 天津少兒擊劍培訓(xùn) 天津萬國體育

相關(guān)文章
最新文章
相關(guān)熱詞
主站蜘蛛池模板: 青草青草视频2免费观看 | 日日操天天爽 | 欧美亚洲第一区 | 狠狠色狠狠色综合系列 | 91精品国产91热久久p | 免费看成年视频网页 | 亚洲欧洲日产国码 最新 | 国产成人综合精品一区 | 农村妇女野战bbxxx | 免费在线影院 | 激情六月丁香婷婷四房播 | 99pao在线视频精品免费 | 国产成人免费在线观看 | 国产精品九九热 | 96免费精品视频在线 | 国产精品视频免费看 | 四虎成人免费观看在线网址 | 乌克兰肛交影视 | 男生和老师一起差差差 | 91久久国产成人免费观看资源 | 国产高清一区二区三区免费视频 | 国产九九在线观看播放 | 成人在线视频播放 | 窝窝午夜精品一区二区 | 波多野结衣之双方调教在线观看 | 久久日本片精品AAAAA国产 | 国产午夜精品不卡视频 | 2012手机在线中文字幕 | 国产99久久久国产精品成人 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 国产色综合久久五月色婷婷中文 | 香蕉97超级碰碰碰免费公 | 欧美伊香蕉久久综合类网站 | 操极品女神 | 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人 | 亚洲国产美女精品久久 | 亚洲成av人在线视 | 向日葵视频app下载18岁以下勿看 | 四虎精品成人免费影视 | 日本一卡二卡3卡四卡网站精品 | 免费a视频在线观看 |