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天津南開花香盛世熙悅羽毛球館校區(qū)(羽毛球)
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天津羽毛球課后班哪家專業(yè)

發(fā)布時間:2023-09-06 11:03:05來源:魔方格

花香盛世羽毛球課程讓學員從興趣啟蒙到技能一步步得到提升,幫助學員學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù)動作,教學中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力,建立自信,提高身體的韌性、體力與耐力以及鍛煉大腦的反應(yīng)能力。

羽毛球課程設(shè)置
  • 1

    STEP.1:注意力訓練

  • 2

    STEP.2:活動熱身

  • 3

    STEP.3:技能訓練

  • 4

    STEP.4:放松拉伸

  • 5

    STEP.5:課后總結(jié)

羽毛球A+課程內(nèi)容
花香盛世
羽毛球A+課程
年齡:6+歲
體能:提高身體的韌性、體力與耐力,鍛煉大腦的反應(yīng)能力。
技術(shù):高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)。
精神歷練:培養(yǎng)克服困難的意志力,建立超越自我的自信心。
 
孩子打羽毛球有什么好處?
01
保護視力

孩子在打羽毛球的時候,可以讓視力得到鍛煉。如果孩子有對眼的情況,打羽毛球還有著緩解的作用。

02
增強體質(zhì)

孩子日常生活中一直忙于學習,多打羽毛球,能夠促進孩子身體健康,增強孩子的體質(zhì)。

03
提高協(xié)調(diào)

打羽毛球需要眼睛和四肢一起配合,所以,在打羽毛球的過程中能夠鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性。

04
促進感情

父母和孩子一起打羽毛球,能夠促進彼此之間的感情,還能夠增強家長和孩子之間的合作默契性。

05
提高反應(yīng)

孩子在打羽毛球的時候,要通過大腦判斷羽毛球的行進速度和方向才可以正確接到羽毛球。

機構(gòu)環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 
花香盛世課程收獲
打破傳統(tǒng)教學
學習目標

強化身體素質(zhì)、掌握實戰(zhàn)進階技能、培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識;培養(yǎng)勇敢、自信、無畏、堅持、超越的品格。

真人老師教學
技術(shù)收獲

8項搓球技術(shù)、4項勾對角技術(shù)、4項推球技術(shù)、4項撲球技術(shù);8項高遠球技術(shù)、8項吊球技術(shù)、4項殺球技術(shù)。

師資教研團隊
戰(zhàn)術(shù)收獲

步伐專項4項前場步伐、4項后場步伐、16項前后場連貫步伐;8項吊上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習、8項殺上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習。


天津羽毛球課后班哪家專業(yè)?花香盛世體育具有完善的課程體系,根據(jù)孩子們的不同的年齡劃分不同的課程,為孩子們提供良好的學習水平和學習能力,花香盛世體育的老師也都是來自各個的體育院校,能夠因材施教,花香盛世體育老師采用寓教于樂的教學模式,幫助學員們傳授相應(yīng)技巧和羽毛球訓練能力,幫助學員們提升羽毛球?qū)I(yè)水平,還是非常靠譜的。

花香盛世羽毛球課教學目標

U5-U12階段

1.寓教于樂,通過訓練,建立對羽毛球?qū)W習的興趣。

2.打好籃羽毛球?qū)W習基礎(chǔ),逐漸深入學習。

3.趣味體能訓練和親子運動會,綜合鍛煉體育素質(zhì)。

U12+階段

1.成熟的實戰(zhàn)練習和學習環(huán)境。

2.提供實戰(zhàn)訓練,幫助學員進行相應(yīng)的技術(shù)專項訓練。

3.在對抗和競爭中不斷成長和進步。

4.對個人技術(shù)特點進行分析和指導。

羽毛球發(fā)球規(guī)則:

1、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。

2、發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。

3、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。

4、擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個拍頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

5、發(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,直至將球發(fā)出。

6、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。

7、一旦雙方運動員站好位置,發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始。

8、發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球,如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。

9、一旦發(fā)球開始,球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束。

10、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

課程:天津南開熙悅羽毛球館羽毛球課程 學校: 天津南開花香盛世熙悅羽毛球館校區(qū)(羽毛球) 咨詢:

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