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深圳南山北大附中東方啟明星籃球培訓
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深圳南山東方啟明星籃球培訓費

發布時間:2023-06-25 16:48:17來源:魔方格

籃球運動中需要很多的肢體動作,因為它是一項激烈的運動,因此需要大腦更好地控制身體的協調能力。而且籃球中包含很多運球和傳球的動作,這些動作都要經過大腦的控制,所以通過這些訓練會促進人的腦部發育。籃球運動可以鍛煉人的柔韌性和靈活性,讓身體更靈活。
東方啟明星籃球冬夏令營

  • 啟明星籃球
    冬令營、夏令營

    班級簡介:東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題,附加其他特色活動的培訓活動。籃球冬令營、夏令營需要由籃球教練進行籃球基本知識,籃球基本技術,籃球裁判常識,籃球比賽常識,技戰術訓練和指導,使學生能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術要領,讓學生受到更正規,更專業籃球訓練。

    適合對象:有意向在假期學習籃球的學員。

    使用教材:東方啟明星籃球訓練營內部教材。

    教學師資:東方啟明星有經驗的教練團隊。

    教學目的:幫助學員達到參加正規籃球比賽的地步。

冬夏令營課程優勢
教練團隊

美國籃球技巧訓練師+東方啟明星中教團隊(多次參與美式教練員培訓)中美教練聯手制定啟明星學員訓練課程。

 
前沿訓練體系

國際前沿IPT訓練體系,搭載上百種訓練方法,通過多角度特訓,為中國各年齡段學員建造訓練提升計劃。

 
 
專業運動講座

邀請知名團隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學員進行運動防護與康復講座,讓你更專業的在運動中保護自己。

 
場地設施

專業籃球運動中心,超場地設施配置。配備國際標準地板與籃架,給你超凡的籃球體驗。

 

啟明星課程特色
思維

 

在游戲中學會交流、在觀察模仿中提升思維能力。

運動

 

促進兒童骨骼與肌肉的生長,在訓練中提高自身運動能力。

自信

 

在訓練過程中促進全腦開發,幫助孩子變得更加自信勇敢。

東方啟明星環境
 
為什么要選擇東方啟明星?
01
完整、連續的溝通訓練體系,激發學員開朗、協作等綜合能力。
02
訓以致賽,讓學員在掌握籃球技術的同時,從運動中長期獲益。
03
家長可以通過啟明星營地,即時掌握孩子的訓練情況。
04
以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。

東方啟明星籃球培訓根據學生們的年齡進行了劃分,讓每個階段的小朋友都接受不同的籃球訓練;籃球教學目的也各不相同!所以,在教學過程中,每一位學生都會享受貼合自身的籃球訓練;讓學員們享受的優勢多多!

而且在東方啟明星籃球培訓,孩子們能夠與接觸的籃球教練;他們的履歷非常豐富,能夠為學生們帶來教學指導;他們經歷過層層的考核,在籃球技術過硬的同時,具有與小朋友授課的方法;讓學生們能夠掌握多樣化的教學優勢;讓學生們的學習能力獲得提升!

不基本如此,他們的訓練也是非常合理的!東方啟明星少兒籃球培訓進行分層教學之后,每一位學生們享受的體能、籃球訓練都是貼合自身生長需要的!并且隨著孩子們年齡變化,孩子們的班型也會發生變化;體能訓練難度加大、并且籃球訓練內容難度加深等等!

還會為孩子們安排各式各樣的實踐方式;例如讓學生們進行系統化訓練,為了檢驗他們的籃球實力,會在校內組織對抗賽;在實際的比賽中鍛煉出學生們的籃球能力等等;還會不定期的舉辦校外籃球對抗賽,讓學生們收獲滿滿;提升他們的綜合能力!

深圳南山東方啟明星籃球培訓費:東方啟明星在價格定位上是有明確的標準的,不會刻意或者存在隱形收費。目前,籃球課一般在100元左右一個課時,也是素質教育市場中教為普遍的價格,還是十分劃算的。

新手如何練習籃球

1.打球,必不可少的就是運球,一開始我們可能并不熟悉,我們練習運球時重心要低且平穩,不要害怕失誤掉球,一開始可以先由高到底逐漸控好,運球是需要一個過程,遇到困難千萬別氣餒注意!在任何時候眼睛都要目視前方,不要低頭看球,養成良好的習慣,兩只手都要熟練運球。

2.投籃時,無論是單手還是雙手,五指都應該自然張開,掌心空出,不可強行壓腕。如果投籃好,會給對方的防守人很大的壓力。

3.傳球,傳球是團隊的中心,持球時五指自然分開,與拇指成為八字形用手,用力將球傳出指前部握住球側后方,手心空出。

4.防守,防守是贏取比賽的關鍵之一,好的防守往往能讓對方惱羞成怒,防守時,兩腳與肩同寬,盡量將身體的重心放低,對方合球時,立馬上去貼住防守人,遇到速度快的可以放一步,投籃時迅速貼防,以免被一步過。

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