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長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)火炬路東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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長(zhǎng)沙東方啟明星籃球培訓(xùn)班口碑怎么樣

發(fā)布時(shí)間:2023-04-04 11:40:45來源:魔方格

打籃球是一項(xiàng)配合度很高的運(yùn)動(dòng)。打籃球隊(duì)友之間的傳球,以及面對(duì)對(duì)手時(shí)的反應(yīng)能力都會(huì)隨著我們經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉中慢慢的提高。尤其是在比賽當(dāng)中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體,這些都會(huì)從訓(xùn)練當(dāng)中得到提升。
10-15歲籃球培訓(xùn)課程
階段 主題
10-12歲課程 東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則,用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。
13-15歲課程 東方啟明星針對(duì)13到15歲青少年,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗,通過這些訓(xùn)練,在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí),可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場(chǎng)思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力,讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。
啟明星營(yíng)地
總結(jié)梳理

簡(jiǎn)單介紹

(E-StarCamp)是東方啟明星自主研發(fā)的家長(zhǎng)、校區(qū)、教練三方交流平臺(tái)。家長(zhǎng)可以通過下載手機(jī)APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站,實(shí)時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況。
 
緊密結(jié)合

特色功能

【精彩瞬間】孩子在校學(xué)習(xí)的精彩片斷,家長(zhǎng)實(shí)時(shí)接收;
【課次報(bào)告】班級(jí)公告、提醒、課程表,課前送達(dá);
【成長(zhǎng)測(cè)評(píng)】孩子訓(xùn)練成績(jī)一目了然;
【啟明星庫】共享學(xué)習(xí)資料、老師推薦讀物;
【視聽臺(tái)】教教練推薦專業(yè)、實(shí)用視頻、文章。
 
為什么啟明星教練專業(yè)?

啟明星教練專業(yè)的原因

東方啟明星教師設(shè)立堅(jiān)不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國到國際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準(zhǔn)備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練始終保持全國專業(yè)的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!
在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長(zhǎng)空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓(xùn)至少兩次不斷完善的教練培訓(xùn)體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加!
啟明星環(huán)境
 
啟明星專業(yè)籃球教學(xué)
01課前預(yù)習(xí)
引導(dǎo)孩子走向世界
東方啟明星教練團(tuán)隊(duì),知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)進(jìn)步。
02勤記筆記
實(shí)時(shí)掌握訓(xùn)練情況
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
03鞏固課內(nèi)
ES測(cè)評(píng)
ES測(cè)評(píng)法以教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程,更加自信。

籃球作為孩子比較喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式,能夠給孩子們帶來的作用也是非常巨大的,很多家長(zhǎng)都愿意給孩子報(bào)一個(gè)籃球班,幫助孩子學(xué)習(xí)籃球技能,既能夠培養(yǎng)孩子的籃球興趣,同時(shí)對(duì)于孩子的性格塑造、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成都具有非常大的作用,如果不知道什么機(jī)構(gòu)比較好,趕緊來看一下東方啟明星籃球培訓(xùn)吧!

長(zhǎng)沙東方啟明星籃球培訓(xùn)班口碑怎么樣?

東方啟明星籃球培訓(xùn)班為孩子提供系統(tǒng)性的籃球教學(xué)服務(wù),幫助孩子在這里學(xué)習(xí)到籃球課程,老師會(huì)根據(jù)孩子的實(shí)際需要,為孩子提供合適的籃球課程,無論是從教學(xué)質(zhì)量上來說還是教學(xué)環(huán)境上來說,都能夠?yàn)閷W(xué)員提供良好的籃球?qū)W習(xí)體驗(yàn)。

東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)老師根據(jù)孩子的不同年齡階段的成長(zhǎng)特點(diǎn),為孩子提供分層教學(xué)的籃球課程,針對(duì)不同的年齡階段設(shè)置不同的籃球教程,擁有不同的教學(xué)側(cè)重點(diǎn)以及教學(xué)目標(biāo),幫助孩子能夠選擇合適的籃球培訓(xùn)課程。

不同的培訓(xùn)課程設(shè)置不同的籃球教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容,比如4-6歲的少兒籃球啟蒙課程則比較注重孩子籃球興趣的培養(yǎng),通過豐富的籃球教學(xué)形式以及有趣的互動(dòng)課堂,幫助孩子建立起籃球的興趣,循序漸進(jìn)讓孩子了解一些籃球的理論知識(shí)以及基本的規(guī)則,并且?guī)椭⒆幽軌蝠B(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,每個(gè)課程各有千秋,適合孩子的身心成長(zhǎng)特點(diǎn)。

東方啟明星訓(xùn)練營(yíng)還為學(xué)員配備教師團(tuán)隊(duì),老師擁有豐富的少兒籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),熟知孩子的身心成長(zhǎng)特點(diǎn),以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,根據(jù)學(xué)員自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)以及學(xué)習(xí)目標(biāo),為學(xué)員提供個(gè)性化籃球訓(xùn)練課程,幫助學(xué)員能夠合理安排籃球?qū)W習(xí)計(jì)劃,同時(shí)籃球課程的設(shè)置經(jīng)過不斷優(yōu)化,現(xiàn)在已經(jīng)逐漸形成了科學(xué)完善的訓(xùn)練體系,貼合孩子的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。

同時(shí)還為孩子提供優(yōu)良的訓(xùn)練環(huán)境,配備籃球訓(xùn)練場(chǎng)館,配備更衣室、醫(yī)務(wù)室等輔助場(chǎng)所,幫助學(xué)員的安全盡心盡力,場(chǎng)館場(chǎng)地寬敞干凈,能夠?yàn)閷W(xué)員提供學(xué)習(xí)環(huán)境,帶來不一樣的籃球?qū)W習(xí)體驗(yàn)。

東方啟明星籃球培訓(xùn)為學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,幫助學(xué)員在籃球培訓(xùn)老師的教導(dǎo)下能夠掌握基本的籃球動(dòng)作要領(lǐng),通過一些實(shí)踐活動(dòng)以及實(shí)際操作,為孩子提供籃球課程,滿足學(xué)員的備考需要!

打籃球的進(jìn)攻技巧

一步過人

當(dāng)對(duì)手靠近時(shí)突然降低重心,加速過人。該突破主要憑借爆發(fā)力和速度。突破動(dòng)作前提是對(duì)手與自己距離很近,而且重心不穩(wěn)。注意爆發(fā)力練習(xí),速度練習(xí),下肢力量練習(xí),基本運(yùn)球練習(xí)。

魚餌過人

球作為魚餌,用球做假動(dòng)作,在佯裝突破的條件下吸引對(duì)方抄球或者斷球,然后變向,加速過人。注意:虛晃動(dòng)作力道輕,速度放慢,吸引對(duì)手有斷球欲望,但是不能失去對(duì)球的保護(hù)。

轉(zhuǎn)身三步籃

實(shí)用性很強(qiáng)技巧。假動(dòng)作,轉(zhuǎn)身突破,轉(zhuǎn)身速度會(huì)略微下降,所以轉(zhuǎn)身時(shí)要將防守隊(duì)員擋在身后。如果轉(zhuǎn)身后能迅速切換外側(cè)手上籃則是錦上添花且不易被蓋帽。重視腳步動(dòng)作和手感練習(xí)。

課程:長(zhǎng)沙芙蓉青少年籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)火炬路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢:

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