打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。那么，沈陽東方啟明星籃球培訓專業(yè)嗎？

東方啟明星籃球培訓與美國的職業(yè)球員訓練地基IMPACT聯(lián)合研發(fā)課程，并融入適合中國孩子的籃球訓練體系。

在國內，大部分有意識的家長都選擇的東方啟明星。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立，是一家以籃球培訓為核心業(yè)務，從事體育文化交流和傳播體育內容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式，擴大體育市場，推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

在東方啟明星的大家庭里，籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙，無論**東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等，您都能享受**高質量的籃球體驗。

東方啟明星籃球培訓優(yōu)勢

東方啟明星使用來自全美較大的職業(yè)球員訓練基地——IMPACT籃球學院所打造的專屬課程。同時融入適合中國學員生理和運動規(guī)律的訓練體系，課程完整連續(xù)，內容由淺入深，系統(tǒng)地為孩子們進行培訓。東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則、以技術進步為導向、以育人為根本目的。

我們的優(yōu)勢

為孩子們提供專業(yè)適齡的籃球教育東方啟明星作為籃球教育的開創(chuàng)者，自創(chuàng)辦伊始，從國內課程的開發(fā)升級到美國適齡課程的不斷引進，旨在為4—16歲的幼兒和青少年提供科學專業(yè)的籃球教育。

讓孩子們在輕松的籃球環(huán)境中，提高身體素質，培養(yǎng)運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態(tài)度。

全面了解關于籃球運動的文化，規(guī)則，戰(zhàn)術的同時，提高孩子運傳投的基本技術，實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術運用，同時鍛煉孩子的領導力和創(chuàng)造力。

目前，啟明星在全國近30座城市開設了200余家校區(qū)，每年平均有超過1.5萬名學員在啟明星接受籃球教育。

籃球學校的培訓誤區(qū)有哪些?

誤區(qū)一：壓低重心，防守費勁

我非常同意防守是籃球場上的大部分工作，但是以低重心和運動員姿勢進行防御的能力是建立在“活動”的基礎上的，這不僅僅是肌肉和軟組織的柔軟性， 還包括在運動過程中移動關節(jié)的功能。 如果你的腳踝多處扭傷，整日姿勢不佳，并且發(fā)現(xiàn)你無法觸摸腳趾，那么至少三個關節(jié)中的一個在活動性上受到限制。

誤區(qū)二：跳躍是為了增強式訓練

跳躍是為了加強訓練，但只針對那些需要提高神經(jīng)效率的人。增強式訓練是使用身體已經(jīng)擁有的力量。基本上，增強的訓練使你能夠以越來越快的方式表達力量。問題是，雖然每個人都需要加強訓練，但大多數(shù)運動員在跳躍時的薄弱環(huán)節(jié)是“力量”，如果你以前從未接觸過舉重訓練，現(xiàn)在是時候開始了。