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珠海香洲吉大海愉青出于藍籃球培訓
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珠海香洲青出于藍籃球基礎課怎么樣?

發布時間:2021-11-01 15:13:51來源:魔方格

珠海香洲青出于藍籃球基礎課怎么樣?青出于藍籃球基礎課以籃球基礎為主要方向,關注學員的全面成長,讓孩子通過一-定強度的鍛煉促進身心成長。在個人訓練中,著重于三大基本功:控球、傳球、投籃,牢固基礎,培養信心。經過初步班級分配后,每班10-12個人,再根據籃球基礎高低進行分組精細化訓練,1個教練針對3-5位學員進行精教。

青出于藍少兒籃球基礎課

適用對象

6-12歲青少兒

身體素質較差者

學習目標

提高身體素質

愛上體育鍛煉

學習籃球基礎技巧

塑造孩子積極勇敢,拼搏的精神

課程內容

1.采用分年齡段分技術多樣化的教學方式,將課時分為一個小時專業籃球技巧訓練和30分鐘體適能(素質)訓練;

2.針對學員的具體情況開設了基礎班,提高班,精英班等,因材施教。增加了孩子的籃球水平穩步提升。

3.團隊擅長根據學員們個人的特點,設計個性化的籃球訓練方法,以便在較快的時間內達到較佳訓練效果。

4.提高階段,將在訓練中融入實戰教學,熟練運用啟蒙基礎階段所學習的籃球基本技能,將籃球理論運用于實踐。

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