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沈陽沈河東方啟明星籃球培訓
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沈陽少兒籃球培訓機構哪家專業(yè)?

發(fā)布時間:2021-08-11 16:25:34來源:魔方格

打籃球是一項全身運動,同時,打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的,這對提高神經系統(tǒng)的靈活性,應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉,大大刺激左右腦的發(fā)育,而動作和戰(zhàn)術的變化,加速了大腦做出反應,這也就是人們常說的動作敏捷。經常打籃球的孩子除了身體素質好之外,更因為運動的刺激,讓腦部發(fā)育增強,讓孩子變得更加的聰明。

打籃球的基本動作
01
學會運球

這是基本要學習的。當你無事可做時,你可以自己拿個籃球運球。當你熟練后,你可以試著邊走邊運球,然后你可以邊跑邊拍,用雙手交替排球。慢慢熟練運球。

課程內容
02
學會三步上籃

熟悉運球后,可以練習上籃,這也是基本的籃球動作,上籃可以從正面上籃開始,先運球進入禁區(qū),然后抱著籃球跑2步,第三步在空中跳起來打籃球到籃板,之后在前場熟悉邊路等等。

課程目標
啟明星為4—16歲孩子提供專業(yè),快樂的籃球教育

優(yōu)質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質,培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關于籃球運動的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術的同時,提高孩子運傳投的基本技術,實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術運用,同時鍛煉孩子的領導力和創(chuàng)造力。

啟明星籃球課程體系
課程的結合
大眾興趣班

東方啟明星開設的籃球基礎班型。通過游戲化訓練方式,培養(yǎng)學員運動興趣和習慣、提高身體素質和免疫力、初步掌握籃球基本技術、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。

 
 
能力的提升
校區(qū)精英班

為有進一步提升技術和參加比賽需求的學員所設置的提高型班型。通過測試選拔學員,并根據(jù)學員特點進行針性的指導與訓練,強化學員意志品質,同時提供市/區(qū)級比賽機會和平臺。

 
 
多元化教學
城市精英班

為有專業(yè)技戰(zhàn)術提升和高水平比賽需求的學員所設置的較高級別班型,旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學員,在個人競技水平進一步提高的基礎上,針對團隊意識、配合能力進行科學系統(tǒng)的指導與訓練,同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。

 
 
啟明星籃球課堂特色
一、訓練為輔,育人為本。
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關系;純真的同學友情。主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
二、因材施教,細化課程。
學前階段(4-6歲):啟發(fā)運動興趣,培養(yǎng)運動習慣。
不同于傳統(tǒng)的教學方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學教具培養(yǎng)孩子遵守紀律,養(yǎng)成合作習慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。
中小學階段(7-15歲):提升基本技術,強化身體素質。
學習的推動者從老師變成了學生,教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法,查閱資料,探索學習等方式解決問題,不同強度的訓練以及專業(yè)級的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅強無畏的性格。
學校介紹
東方啟明星
籃球培訓學校
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓為核心業(yè)務,從事體育文化交流和傳播體育內容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式,擴大體育市場,推進體育產業(yè)發(fā)展。
在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經打破語言、文化和地域的障礙,無論通過東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等,您都能享受較高質量的籃球體驗。
 

籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度,有利于孩子大腦發(fā)育。 神經系統(tǒng):神經系統(tǒng)分為中樞神經系統(tǒng)及周圍神經系統(tǒng),中樞神經系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經系統(tǒng)則含軀體神經系統(tǒng)及自主神經系統(tǒng)。那么,沈陽少兒籃球培訓機構哪家專業(yè)?推薦東方啟明星。

東方啟明星介紹

北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓為核心業(yè)務,從事體育文化交流和傳播體育內容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式,擴大體育市場,推進體育產業(yè)發(fā)展。

東方啟明星針對不同年齡段的學員開設了多門課程,比如4-6歲的少兒籃球課程、7-9歲的小班籃球課程、10-12歲的中班籃球課程、13-15歲的大班籃球課程。分年齡、分層次的授課模式使得不同的孩子都能得到合適的訓練,也有助于他們更好地掌握籃球技能。

啟明星都以始終不變的訓練理念、卓越且充滿個人魅力的教練員讓學員們在訓練營結束后大顯身手,09年至今,無論孩子來自哪里,都在啟明星封閉營中得到超值體驗。同時融入適合中國學員生理和運動規(guī)律的訓練體系,課程完整連續(xù),內容由淺入深,系統(tǒng)地為孩子們進行培訓。

青少年學習籃球的好處是什么?

1、打籃球的男孩勤奮而執(zhí)著

籃球很難,沒有足夠的訓練就不能正確投籃。所以,會打籃球的人,必須有嚴格的場下訓練,還要有勤奮和毅力。

2、健康促進成長

調查顯示,我國85%以上的中小學生處于亞健康狀態(tài),包括多種疾病、骨骼發(fā)育緩慢、缺乏體能、精神抑郁、恢復緩慢、過度肥胖、瘦弱。籃球運動作為一項綜合性的球類運動,能充分鍛煉學生的各個部位,全面有效地提高他們的綜合身體素質,促進骨骼發(fā)育,長期鍛煉能提果。

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