籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，因此，它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展，為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。那么，廣州番禺少兒籃球培訓(xùn)哪家靠譜？推薦東方啟明星。

東方啟明星

北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立，是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù)，從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢(shì)建立合適的商業(yè)運(yùn)營模式，擴(kuò)大體育市場(chǎng)，推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

在籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，東方啟明星用賞識(shí)的教學(xué)原則幫助孩子系統(tǒng)的培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作力等綜合素質(zhì)。這種“賞識(shí)原則”籃球教學(xué)方法，讓孩子的籃球水平不止停留在簡單的運(yùn)傳投上，而是從技術(shù)、規(guī)則、素質(zhì)、內(nèi)涵等方面得到全面地提高

專業(yè)籃球教學(xué)

引領(lǐng)孩子走向世界的東方啟明星

專業(yè)的東方啟明星教練團(tuán)隊(duì)，知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程，系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)。

ES測(cè)評(píng)法，每次進(jìn)步都是成績

ES測(cè)評(píng)法以教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng)，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間，并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。

家長實(shí)時(shí)掌握孩子的訓(xùn)練情況

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái)：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。

孩子學(xué)習(xí)打籃球要注意什么?

1、選擇合適的衣服

打籃球時(shí)，球衣一定要合身，鞋子不能太大或太小，一雙好的籃球鞋可以在籃球比賽中保護(hù)你的腳。在練球的時(shí)候，可以選擇特殊的訓(xùn)練鞋，不易疲勞;建議在比賽中穿上裹腳的高幫鞋，可以有效防止腳扭傷。另外，打籃球之前，建議戴上護(hù)踝、護(hù)膝和護(hù)齒等護(hù)具。

2、運(yùn)動(dòng)前熱身，運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)充水分

打籃球前先給身體熱身，做一些輕慢跑，壓腿，活動(dòng)手指等，這樣身體就能盡快進(jìn)入狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)過程中盡量不要缺水。記住不要喝冰飲料或冰水。打籃球后，不要喝碳酸飲料，否則容易造成體內(nèi)鈣的流失。