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北京石景山東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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北京石景山少兒籃球培訓(xùn)班哪家比較好?

發(fā)布時間:2021-07-07 16:06:33來源:魔方格

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因為籃球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個小小的投籃都無法達到精準(zhǔn)。所以會打籃球的人必定在場下有著長時間的嚴(yán)格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會更加的刻苦練習(xí)。長此以往的堅持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。

打籃球?qū)⒆觼碚f有什么好處

打籃球好處

 
 
       快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解,但籃球場給他們提供了交流的機會。籃球運動能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護參與者的心理健康水平打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
       東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。
東方啟明星籃球課程詳情
  • 01
    拓寬眼界
    4-6歲,7-9歲

    4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。

    7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。

  • 02
    學(xué)習(xí)全面
    0-12歲,13-15歲

    10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)的訓(xùn)練。

  • 03
    綜合素質(zhì)
    精英課程(職業(yè)特訓(xùn))

    在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進行針對性強化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。

 
機構(gòu)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
東方啟明星籃球教學(xué)特色
  • 01

    引領(lǐng)走向世界

    學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。

  • 02

    ES測評法

    即教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,并將評價放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程。

  • 03

    家校溝通

    東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺:手機應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時了解孩子的訓(xùn)練情況。

機構(gòu)介紹

東方啟明星

東方啟明星自創(chuàng)辦伊始,從國內(nèi)課程的開發(fā)升級到美國適齡課程的不斷引進,旨在為4—16歲的幼兒和青少年提供科學(xué)專業(yè)的籃球教育。讓孩子們在輕松的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運動的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)的同時,提高孩子運傳投的基本技術(shù),實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用,同時鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。

任何運動都可以宣泄心中的不滿情緒,尤其是籃球。孩子在成長中和大人們一樣,難免有消極情緒,這時打籃球就是一個很好的宣泄方式,不僅如此,還能認(rèn)識更多朋友,何樂而不為?那么,北京石景山少兒籃球培訓(xùn)班哪家比較好?推薦東方啟明星。

7-9歲兒童籃球培訓(xùn)

7-9歲年齡段課程,培養(yǎng)運動習(xí)慣,扎實基本技術(shù)。

東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強紀(jì)律性和團隊協(xié)作意識,激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的 。

東方啟明星發(fā)展歷程: 2004年起,東方啟明星籃球教育本著尊重青少年個性發(fā)展、全面促進青少年健康性格、提升青少年籃球素養(yǎng)的初衷,已經(jīng)幫助了數(shù)以千計的中國青少年籃球學(xué)員;部分受訓(xùn)學(xué)員因為出色的表現(xiàn)而被不同高校、不同等級的籃球隊錄用,但絕大多數(shù)學(xué)員是為滿足提高身體素質(zhì)、籃球體育運動技能的需求,從這個方面來說,EAST STAR已經(jīng)走在了中國教育改革的前列。

籃球教育,十五大基石讓你的孩子更加全面

在籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,東方啟明星用賞識的教學(xué)原則幫助孩子系統(tǒng)的培養(yǎng)運動習(xí)慣、競爭意識、協(xié)作力等綜合素質(zhì)。

這種“賞識原則”籃球教學(xué)方法,讓孩子的籃球水平不止停留在簡單的運傳投上,而是從技術(shù)、規(guī)則、素質(zhì)、內(nèi)涵等方面得到全面地提高,打入世界名校。

兒童學(xué)打籃球的好處有哪些?

1、促進兒童身體發(fā)育

經(jīng)常參加籃球運動,不僅能使身體強壯勻稱,促進力量、速度、耐力、彈跳等身體素質(zhì)的發(fā)展,還能幫助腦垂體分泌更多的生長激素,從而促進兒童的身體發(fā)育。

2、磨練意志力,理解團隊合作的重要性

為了堅持體育鍛煉,我們必須與人們的慣性作斗爭。 同時,我們必須經(jīng)常面對比賽中的失敗和各種問題。因此,定期參加籃球運動可以幫助孩子鍛煉意志力。同時,籃球是一項必須依靠團隊合作才能做好的運動。因此,喜歡打籃球的孩子可以更好地了解團隊合作的重要性。

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